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Heute schauen wir uns in einer kurzen und knackigen Folge mal das Thema Sorbit an. Denn schätzungsweise 80% der westlichen Bevölkerung können Sorbit nicht so gut aufnehmen. Wenn du eine Fructoseintoleranz hast, ist die Wahrscheinlichkeit eine Sorbitintoleranz nochmal erhöht. Wieso, weshalb, warum und was du tun kannst, erfährst du in dieser Folge.
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Weitere InformationenDu erfährst:
- Was ist Sorbit
- Welche Lebensmittel enthalten Sorbit
- Was passiert im Darm mit Sorbit und wie kann es zu einer Sorbitintoleranz kommen?
- Welchen Zusammenhang gibt es mit einer Fructoseintoleranz?
- Wie kann man das testen und ist das immer sinnvoll?
- Worauf solltest du achten, wenn du die Vermutung hast, Sorbit nicht gut zu vertragen?
- Was ist Panikmache?
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