Heute gibt es mal wieder eine bunte Fragerunde. Neben den gesundheitlichen Themen werde ich am Ende auch mal etwas privater und von meinem letzten Jahr und meinen Erkenntnissen berichten.
Du erfährst:
✔️ Morgens nach Brot und Kaffee mit Erbsenmilch Magenprobleme – Was ändern?
✔️ Welche NEMs sollte man bei hohen Temperaturen/im Sommer im Kühlschrank aufbewahren
✔️ Reichen 1.000 I.E. Vitamin D pro Tag?
✔️ Welche Blutwerte sollte man regelmäßig testen (ins. bei einer vegetarischen Ernährung und FI)
✔️ Kann man fructosearme Wasserkefir Limo machen?
✔️ Verschwindet eine Fructosemalabsorption jemals ganz? Wie lange dauert das?
✔️ Was hast du für Erfahrungen mit SIBO?
✔️ Tipps, wie du es schaffst im Berufsalltag gut zu kochen Daran scheitere ich gerade sehr
✔️ Wie stehst du zu den Produkten von Braineffect z.B. Daily Gut
✔️ Wie geht’s dir und wie geht es deiner Gesundheit?
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🩸Workshop | Häufige Nährstoffmängel bei Fructoseintoleranz & Reizdarm
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