HOL.EAT | Ernährungscoach für Intoleranzen & Verdauungsbeschwerden
  • Über mich
  • Angebot
    • 1:1-Coaching
    • Auswertung Blutwerte
    • E-Books
    • Workshops
  • Blog
    • Rezepte
      • Frühstück
      • Herzhaftes
      • Süßes
      • Getränke
      • Basics
    • Wissen
  • Podcast
  • Newsletter
  • Kontakt

Rezepte

  • Herzhaftes

    Lachsspieße in Joghurt-Marinade

    von Anja | HOL.EAT 20. August 2021

    Heute gibt es mal wieder ein Rezept mit Fisch. Es eignet sich super zum Grillen, kann aber auch in der …

  • Herzhaftes

    Süßkartoffel-Zucchini-Waffeln mit Kräuterpesto

    von Anja | HOL.EAT 22. Juli 2021

    Dass Waffeln auch herzhaft super lecker sein können, hab ich euch ja schon mit meinen Zucchini-Käse-Waffeln gezeigt. Heute widmen wir …

  • Basics

    Selbstgemachtes Butterschmalz/Ghee

    von Anja | HOL.EAT 7. Juli 2021

    Ich habe mich in letzter Zeit sehr stark mit dem Thema „Fett“ beschäftigt und habe auch bei mir noch so …

  • Frühstück

    Schnelle Pfannen-Granola

    von Anja | HOL.EAT 24. Juni 2021

    Die Granola ist leer, der Frühstückshunger aber groß? Dann ist eindeutig Zeit für die schnelle Pfannen-Granola. Denn die ist in …

  • Basics

    Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Salzgemüse

    von Anja | HOL.EAT 3. Juni 2021

    Gemüsebrühe war eins der ersten Sachen, die ich nach meiner Diagnose eigentlich direkt aussortieren konnte. Denn meistens enthalten die ganzen …

  • Süßes

    Rhabarber-Erdbeer-Tartelettes mit Baiser

    von Anja | HOL.EAT 14. Mai 2021

    Diese Törtchen schmecken so richtig schön nach Frühsommer. Sie sind etwas aufwändiger, jedoch lohnt sich die Arbeit! Und das Beste: …

  • Süßes

    Triple Chocolate Cookies

    von Anja | HOL.EAT 27. April 2021

    Diese Cookies sind wie kleine, handliche Brownies. Sie sind schön weich und saftig und enthalten kleine Schokostückchen, die nochmal ordentlich …

  • Herzhaftes

    Zucchini Cordon Bleu mit Quinoa

    von Anja | HOL.EAT 15. April 2021

    Ich mag sehr gern Cordon Bleu, aber versuche weniger -und dafür bewusster- Fleisch zu essen. Deshalb hab ich einfach eine …

  • Herzhaftes

    Herzhafter Osterkranz mit Salat, Räucherlachs und Senf-Dill-Dressing

    von Anja | HOL.EAT 23. März 2021

    Dieses Jahr hab ich mich bewusst gegen ein süßes Osterrezept entschieden. Davon gibt es nun wirklich schon so einige. Zum …

  • Frühstück

    Baked Oatmeal mit Mandeln & Heidelbeeren

    von Anja | HOL.EAT 15. März 2021

    Für dieses Frühstück hab ich sogar meine Kein-Frühstück-Regel gebrochen. Seit einigen Monaten mach ich meistens Intervallfasten. Davon hatte ich ja …

Lade mehr Beiträge
Folge mir auch auf:
Facebook Instagram Pinterest

Newsletter-Anmeldung

Melde dich für den Newsletter an und verpasse keine Rezepte und Neuigkeiten mehr!

Meine Angebote für dich

    • Coaching
    • Rezepte
    • Wissen
    • Angebote
    • Mitgliederbereich
    • Kontakt

Copyright: @2023 – Text und Bild von HOL.EAT

  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Über mich
  • Angebot
    • 1:1-Coaching
    • Auswertung Blutwerte
    • E-Books
    • Workshops
  • Blog
    • Rezepte
      • Frühstück
      • Herzhaftes
      • Süßes
      • Getränke
      • Basics
    • Wissen
  • Podcast
  • Newsletter
  • Kontakt